خودت را فراموش نکن.


امروز بسیار پرکار بودم. تمام کارخانگی هایم را برای فردا تمام کردم. یک مقاله نوشتم که تا حال در مورد نشرش مطمین نیستم. امیدوارم یکی نشرش کند چون کمی آتشی است. رقصیدم. یوگا کردم. پیاده گردی کردم. نان خوردم. بلاخره ظرف هایم را شستم و با پروانه حرف زدم.

.امروز بسیار فکر کردم در مورد کمبودی هایم، سخت گیری هایم، بی تابی هایم، دلتنگی هایم، و در مورد نیاز هایی که خودم برای خودم به وجود می آورم. متوجه شدم که شاید از مشکلی عمیق تر می گریزم و خود را روی مشکلاتی دروغین، مثل اینکه حس می کنم به اندازهء کافی تفریح نکرده ام و یا دیگر خواهش های سطحی، متمرکز می کنم. این خواهشات به نظرم به این دلیل وجود دارند که من از رسیدن به مهمترین تمنای روح و بدن خود سرپیچیده ام. به آرامش روحی خود توجه نکرده ام. خود را با کار های روزمره مصروف نگه داشته ام. از زیر دل موسیقی نشینده ام. از ته دل نخوانده ام. برای خودم ننوشته ام. حرف های دلم را نشنیده ام.

میخواهم تو حرف های دلت را بشنوی. برای خودت وقت بدهی. برای تفکر. برای تفریح. برای موسیقی. برای شعر خواندن. برای باز کردن دلت. امروز کوشش کن برای خودت کاری کنی. مثلا در آرامش اتاقت بنشینی و بدون انترنت، نگاه کردن به کمپیوتر و یا بازی کردن با تلفون یا حرف زدن با کسی، موسیقی بشنوی، به صدای دلت گوش کنی، به یک گل خیره شوی، یا بیدل بخوانی.

Advertisements

یک دیدگاه برای ”خودت را فراموش نکن.

  1. آفرین !
    دقیقا این مشکل این روزهای من است ! من هم گاهی به خودم خیلی سخت می گیرم ! می خواهم انتقام ندانم کاری های دیگران را این دل بیچاره و این تن خسته ام بدهند ! باید خودم را بیشتر دوست بدارم

  2. من هم مدتی است به این موضوع فکر می کنم که برای خودم کم وقت می گذارم…. البته یک بیماری که به سراغم آمد، مرا هوشیار کرد. سپاس از شما که مرا هوشیارتر کردید…………..

  3. سلام نور جهان عزیز
    من شما را شخصا نمیشناسم ولی شخصیت تان را میشناسم، به دوستی با شمادر دینای مجازی افتخار دارم. همیشه سبز و خرم باشید

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

عکس گوگل+

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google+ خود هستید. بیرون رفتن / تغییر دادن )

درحال اتصال به %s